银耳雪梨汤是沿途清润养颜的甜品，尤其适应秋冬季节饮用沈阳市大东区华曼时尚摄影馆，具有润肺止咳、滋阴养颜的功效。底下详备先容其作念法步伐。

当先，准备材料：干银耳20克、雪梨1个、冰糖适量、枸杞少量，以及净水适量。银耳需提前泡发，用净水浸泡4小时以上，直至变软推广，去掉根部后撕成小朵。雪梨去皮去核，切成小块备用。

接下来， 施甸人才网_施甸招聘网_施甸人才招聘信息网将泡好的银耳放入锅中， 郑州大牧人饲料有限公司加入适量净水， 泉州台商投资区第一实验幼儿园大火煮开后转小火慢炖1小时， 山东省枣庄市滕州市贺金鱼催化剂有限合伙企业使银耳充分出胶。然后加入雪梨块，我爱我家房产网沈阳市大东区华曼时尚摄影馆连接炖煮15分钟，让雪梨的清甜融入汤中。凭证个东谈主口味加入适量冰糖，搅动至溶化。

终末，关火后可撒入少量枸杞加多光线与养分。待稍凉后即可饮用，口感清亮，滋养养颜。

需要防御的是，银耳炖煮技术越长，汤汁越浓稠沈阳市大东区华曼时尚摄影馆，口感更佳。若心爱更甜的口味，可合适加多冰糖量。这谈汤不仅可口，还很是适应平日养生，终点适应干燥季节饮用。